Добро пожаловать на сайт аптечной сети "Леда"

Режим работы :с 8:00 до 22:00
Телефон/Факс : +38 (057) 778-89-25

23 авг 2016

Как помочь ребенку пережить окончание каникул и настроиться на новый учебный год

 

 

Окончание летних каникул вызывает волнение не только у родителей, но и у детей. Поэтому подготовкой к новому учебному году нужно заниматься заранее. Редакция 4mama расскажет, как помочь своему чаду настроиться на новый учебный год.

 

Восстановите режим

     Один из самых больших школьных стрессов - ранние подъемы. Даже детям-жаворонкам бывает сложно войти в новый ритм. А после каникул, когда режим дня кардинально меняется, а зачастую отсутствует вообще, это сделать гораздо сложнее. Задача родителей постепенно сместить время сна. Каждый день укладывайте ребенка спать на 10-15 минут раньше, пока не придете к оптимальным 21-22 часам. При этом вставать по будильнику не обязательно, постепенно малыш сам начнет просыпаться раньше.

Тренируйте усидчивость

     Школа - настоящее испытание для активного ребенка, ведь там нужно много сидеть. Перед началом учебного года попробуйте тренировать усидчивость. Для этой цели отлично подойдут упражнения на статику, в частности йога. Выполните с малышом несколько простых асан. Это поможет укрепить мышцы, а также научит распределять нагрузку во время томительного сидения за партой. Кроме этого, попробуйте вернуть школьника за стол. Можно собирать конструктор, делать фенечки, рисовать, играть в компьютерные игры - одним словом, делать все, что нравится вашему ребенку. Главное, вернуть полюбившее свободу чадо за письменный стол.

Давайте поручения

     Перед началом учебного года очень важно приучить ребенка выполнять поручения и подчинятся. Ведь в школе ему придется делать это постоянно. Не бойтесь включать малыша в домашнюю работу. Назначьте его ответственным за уборку на кухне или дежурным по выносу мусора. Такие обязанности не отнимут много времени и сил, но помогут ученику вспомнить, что такое ответственность.

Повторяйте пройденное

     Мало кто из родителей может похвастаться тем, что все лето занимался с ребенком. Но ничто не мешает вам сделать это за неделю до начала учебного года. Предложите своему отпрыску посмотреть его любимый мультфильм на английском или почитать комиксы в оригинале. Такое занятие точно придется по душе ребенку, дав ему понять, что изучение языка может быть очень интересным. Кроме этого, постарайтесь уделить внимание письму и математике. Решайте по 1-2 задачке в день, напишите несколько заметок о самых ярких впечатлениях этого лета.

Собирайте портфель

     Наверняка, вы уже позаботились о покупке школьной формы и тетрадей. Но почему бы не привлечь ребенка к выбору других школьных вещей? Выбрать новый пенал, карандаши, ручки, блокноты и папки ребенок может самостоятельно. Не забывайте советоваться со школьником в процессе покупки, пусть он почувствует самостоятельность и поймет, что подготовка к школе может быть очень приятной.